Lúc nào anh cũng đi bộ. Chúng ta thường tranh thủ dùng thời gian ngủ để xem ti vi, giải quyết công việc. Hạnh phúc là sống vị tha và biết nhìn nhận lỗi lầm để bước tiếp sau những lần vấp ngã.
Vào mùa thu năm 1998, một cuộc nghiên cứu cho thấy các công nhân tại khu Đông Bắc đã làm việc hiệu quả hơn 3% so với những ngày thứ Ba của mùa thu trước đó. Gần 30 năm sau, có người hỏi Dan về những gì quan trọng đối với anh từ trước đến giờ. Nói cách khác, mục tiêu đặt ra càng thực tế và càng dễ thực hiện bao nhiêu thì người đó càng cảm thấy hài lòng với bản thân họ bấy nhiêu.
Loài người không căng mình lên như loài cá hoặc thay đổi màu sắc như tắc kè khi thể hiện phản ứng của mình. Bessie đăng ký tham gia chương trình "ông bà nuôi" tại trung tâm cộng đồng ở khu vực Buffalo. Nước tràn đầy ra sàn bếp và lan đến tận phòng khách.
Một người bạn của Bessie, cũng là người tình nguyện của chương trình trên, nói rằng các "ông bà nuôi" mang đến cho đám trẻ "tình yêu thương và sự quan tâm", đổi lại phần thưởng cho họ là cơ hội được nhìn thấy "sự ngây thơ và hồn nhiên của những đứa trẻ này". Rồi Jimmy bắt đầu đi làm. Vậy thì anh ta đâu phải là một người thật sự cứng rắn.
Jane không hiểu mình có điều gì không ổn? Nhưng cử chỉ ngộ nghĩnh đáng yêu của Jane từng làm cho bố mẹ và em cô vui vẻ và hạnh phúc biết bao nhiêu thì lại bị chị cô xem là giả dối. Sam hẳn có thể thu xếp để giữ lại ngôi nhà của anh. Trong lần liên hoan tốt nghiệp về, do uống nhiều rượu, một sinh viên vốn điềm tĩnh nhưng do không kiềm chế được khi bảo vệ một người bạn đã tham gia một cuộc ẩu đả và lỡ tay đánh trọng thương gây thiệt mạng một thanh niên đi đường.
Tuy nhiên, trong cuộc sống cả hai nhóm người này lại hành động khác nhau để tạo ra - cũng như để củng cố tiếu tục tình trạng của mình. Sau cùng ông nói: "lẽ ra tôi nên đến cảnh sát thú tội ngay từ đầu thì có lẽ cuộc sống tinh thần của tôi dễ chịu hơn, lương tâm tôi thanh thản hơn". Cuộc sống này sẽ chẳng có ý nghĩa gì nếu bạn không xác định cho mình một mục đích cụ thể và không hiểu giá trị của những điều mình đang làm.
Hãy cố gắng tìm cơ hội thực hiện những gì bạn chưa đạt được Không phải tất cả những người khi trải qua cùng một biến cố điều cảm nhận giống nhau. Cindy nhìn vào hoá đơn và nói rằng - hầu hết những cuộc gọi không phải là của cô, hẳn là Nellie đã đẩy trách nhiệm qua cho mình.
Một số người cố gắng tránh né những điều có thể gây bất hoà bằng cách tán đồng cho qua chuyện. Những người bạn cậu mỗi lần đến thăm đã đau đớn cùng cậu và ra về trong im lặng cùng những giọt nước mắt chia sẻ. Cô muốn khi con trai mình thức dậy, nó có thể nhìn thấy cây thông và vui chơi lễ Giáng sinh ở nhà.
Ngay lúc ấy, bạn sẽ nghĩ rằng nó hẳn đã chạy được 107. Nếu mục tiêu đã định phù hợp với những quan niệm cá nhân thì người đó sẽ thấy hài lòng hơn trong cuộc sống. Điều trớ trêu của tình huống này nằm ở chỗ - ngày nay nhiều người trong chúng ta đề cập đến sự khao khát được gần gũi với gia đình mình hơn, trong khi cách đây không lâu người ta lại phải ở với gia đình nhiều đến nỗi họ phát ốm, phát chán vì nhau.
Rồi Mark mời Frank ở lại cùng ăn trưa. Tôi đang giúp các em nhỏ, các bậc phụ huynh và cả chính tôi nữa. Nhưng đừng để những điều đó ảnh hưởng đến bạn.