Chiếc bao ngày càng nặng hơn trên vai bạn. Tôi cảm thấy mình được bao quanh bởi một đám mây mềm mại bình an. Người ta thường nói niềm tin có thể dời được cả núi non.
Như vậy là chúng ta đã giải quyết xong một nửa các câu hỏi. Người ta thường nói niềm tin có thể dời được cả núi non. Được nửa bài, cô giáo bước đến chỗ tôi và đưa ngón tay lên môi ra hiệu cho tôi.
Trish Summerfield, Frederic Labarthe, Anthony Strano Tôi ngồi thoải mái và thư giãn. Tôi hình dung những ngôi sao trên bầu trời đêm.
Sau đây là một số lời cảm nhận của những người đã từng tham gia khóa học Tư duy tích cực: Chúng ta đã thấy rõ trong phần trên là suy nghĩ có ảnh hưởng rất lớn đến cơ thể. Hãy nhớ rằng: "Chúng ta chỉ nhận được những gì mà chúng ta đã cho đi".
hít vào, tôi cảm thấy tôi đang mang vào cơ thể và tâm trí mình sự bình an và thư giãn. Nói một cách đơn giản, chất lượng của suy nghĩ ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe. Lấy một mảnh giấy và cây bút rồi viết ra mười điều tốt về bản thân bạn.
Tôi xua tan bất cứ căng thẳng nào trên đôi chân tôi. Tôi cũng hình dung mình như một ngôi sao bình yên đang chiếu sáng. Khả năng tha thứ cho người khác tùy thuộc vào việc ta trung thực với chính mình nhiều hay ít.
Ai trong chúng ta cũng luôn mong ước vươn cao, bay xa. Như đã nói, suy nghĩ chính là hạt giống cho những hành động và cảm xúc. Nếu sự thành công được gặt hái qua một cuộc chiến hay một vụ xung đột thì chiến thắng ấy cũng chỉ là một sự trống rỗng.
Tuy thế, chỉ riêng sự kiên nhẫn thôi chưa đủ. Đừng bao giờ cho người khác cái tệ nhất nếu bạn muốn phát triển được cái tốt nhất của mình. Vì vậy, chúng ta hãy gieo những suy nghĩ tích cực.
Tuy nhiên, ta cần gìn giữ sự nhạy cảm của mình đối với nhu cầu của người khác và tuân theo những quy luật của muôn đời tạo nên lòng nhân từ. Và chúng ta cũng sẽ nhìn người khác bằng một cái nhìn giới hạn, tùy thuộc vào "vai trò" họ đang "diễn". Vì vậy, chúng ta hãy học cách quan sát nội tâm, đi vào nội tâm và làm chủ bản thân.
Là thành viên của nhân loại, ta cần làm những gì đúng đắn và công bằng nhằm bảo vệ sự an nhiên của mọi điều. Đó là lý do tôi trân trọng giới thiệu đến các bạn cuốn sách quý giá này. Theo đó, quyển sách được tạo thành từ ý tưởng của ba tác giả: Trish Summerfield đã viết từ chương 1 đến chương 4 với sự cộng tác của Frederic Labarthe.